Подойдёт тем, кто чувствует усталость, тревогу и потерю сил — и хочет вернуть спокойствие, энергию и внутренний баланс.

Курс “Антидепрессивный”

3 месяца

продолжительность

онлайн

формат

от 150 000 ₽

стоимость

Подробнее о курсе

Вам подойдет курс, если:

Вы чувствуете эмоциональную и психическую усталость, плохое настроение свойственно вам большую часть дня вы испытываете депрессивные состояния, выгорание, апатию

01

Вы не чувствуете себя в безопасности

05

Вы наблюдаете упадок жизненных сил и потерю смыслов

02

У вас есть проблемы со сном

03

Вам сложно справляться с тревогой

04

Такие результаты отмечают люди, которые прошли курс “Антидепрессивный”:

Курс помогает, если усталость, тревога или отсутствие желаний мешают жить. Вы укрепите нервную систему и иммунитет, запустите общее оздоровление организма.

Поддержка и восстановление

Научитесь самостоятельно снимать тревожность, убирать негативные мысли и создавать внутреннее спокойствие.

Управление тревогой и мыслями

Начнёте больше улыбаться, нравиться себе, захотите нового и почувствуете прилив жизненных сил.

Возвращение радости к жизни

Сформируете позитивный взгляд на будущее, освоите осознанное расслабление и переключение внимания. Забота о себе станет естественной привычкой.

Оптимизм и забота о себе

Стоимость

Для вас в течение 3 месяцев

— 24 занятия в записи: авторская прогамма в записи:
— дополнительные материалы и техники:
расслабляющая шавасана,
дыхательные практики,
плейлист для практики,
гайды по практике;
— анкеты саморефлексии для отслеживания результатов;
— ЧАТ с обратной связью преподавателя и ответами на ваши вопросы

150 000 руб

19 900 РУБ

Напишите нам и спросите в личных сообщениях –– мы обязательно поможем!

Остались вопросы?

*Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ