БОЛЬШАЯ ЛИКВИДАЦИЯ КУРСОВ
перед обновлением
Наша миссия — способствовать укреплению вашего физического, психического и ментального здоровья. Помогать раскрывать потенциал и укреплять чувство собственного достоинства. Развивать сильные стороны личности.
мы можем вам помочь
Убрать тревогу и беспокойство
Справиться со стрессом и напряжением
Вернуть энергию, концентрацию и спокойный сон
Научиться управлять эмоциями и состояниями
Вы чувствуете постоянную усталость и напряжение даже после отдыха
Хотите ощущать больше спокойствия и устойчивости внутри
Вы хотите успевать больше, без отказа от отношений, отдыха и остальной жизни
Хотите жить осознанной, счастливой жизнью вопреки внешним обстоятельствам
курсы подойдут вам, если
КОНЕЦ ПРОДАЖ 31.07.2026
Days
Hours
Minutes
Seconds
НАВЫКИ, необходимые любому современному человеку
Слышать себя, а не информационный шум
Справляться с тревогой и неопределенностью
Засыпать без снотворного или успокоительного
Говорить без скандалов и срывов
Поддерживать ментальное и физическое здоровье самостоятельно
Лучше концентрироваться и больше успевать
Быть уверенным в себе и устойчивым к обстоятельствам
Справляться с тревогой и неопределенностью
Засыпать без снотворного или успокоительного
Говорить без скандалов и срывов
Поддерживать ментальное и физическое здоровье самостоятельно
Лучше концентрироваться и больше успевать
Быть уверенным в себе и устойчивым к обстоятельствам
Путь к радости жизни, желаниям и спокойному сердцу. Основы счастья для каждого. Поддержка в сложные периоды жизни и востановление нервной системы
Знакомство с настоящим собой. Внутренняя сила, а не внутренний критик.
Есть рассрочки без %
последняя возможгость купить тематические курсы перед полным обновлением
Знакомство с настоящим собой. Внутренняя сила, а не внутренний критик.
Женское здоровье, спокойный ум и чувственность. Мягкий путь к гормональному балансу, уверенности и сексуальности.
22.500р 150.000р
22.500р 150.000р
22.500р 150.000р
22.500р 150.000р
300 000р 450 000
Нас рекомендуют врачи
На курс Валерии Суховей я пришла, как ученик в 2022 году. Меня заинтересовала понятная и основательная подача материала.
Я как раз искала действенный способ самопознания, управления собственным состоянием.
Как врач, я часто сталкиваюсь с проблемами психосоматического характера, когда решение физической проблемы пациента должно включать как выполнение предписаний врача, так и восстановление эмоционального фона.
Я как раз искала действенный способ самопознания, управления собственным состоянием.
Как врач, я часто сталкиваюсь с проблемами психосоматического характера, когда решение физической проблемы пациента должно включать как выполнение предписаний врача, так и восстановление эмоционального фона.
Кураносова Ирина Юрьевна
Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, к.м.н. г.Москва Медскан Госпиталь на Яузе , заведующая отделением ВРТ
Занимаясь в «Самостоянии», записывая совместные курсы с Валерией Суховей, смотря на результаты моих пациентов, которые занимаются на курсах школы, я могу сказать, что вы увидите положительные сдвиги в своем состоянии даже при выполнении минимальной программы, главное делать!
Я говорю это не только как врач, но и как человек, пользующийся техниками для поддержания собственной эффективности, спокойствия и эмоционального равновесия уже много лет.
Я говорю это не только как врач, но и как человек, пользующийся техниками для поддержания собственной эффективности, спокойствия и эмоционального равновесия уже много лет.
Михайлиди Елена Константиновна
Врач-терапевт, эндокринолог, нутрициолог, г. Воронеж, клиника «Бевз». Опыт работы более 18 лет
ваши результаты с нами:
• умеете самостоятельно восстанавливать своё состояние
• знаете, какие практики помогают именно вам
• не зависите от внешней мотивации
• получаете систему, которую сможете использовать дальше
• знаете, какие практики помогают именно вам
• не зависите от внешней мотивации
• получаете систему, которую сможете использовать дальше
Что остаётся с вами после курсов
• перестаёте срываться на близких
• появляется энергия на работу, детей и отношения
• легче принимать решения
• возвращается интерес к жизни
• появляется энергия на работу, детей и отношения
• легче принимать решения
• возвращается интерес к жизни
Что меняется в жизни
• становится больше энергии
• снижается тревога
• нормализуется сон
• тело быстрее восстанавливается
• снижается тревога
• нормализуется сон
• тело быстрее восстанавливается
Что происходит с состоянием
• перестаёте жить на силе воли
• появляется внутренняя устойчивость
• меньше самокритики —
больше спокойствия
• появляется внутренняя устойчивость
• меньше самокритики —
больше спокойствия
Что меняется внутри
Часто задаваемые вопросы
Сможет каждый - это подтверждается результатами учеников, которые начинали с 3-11 минут занятий в день.
Курсы «Самостояния» — это не «уроки йоги в записи», а четкая система восстановления нервной системы, повышения устойчивости и качества вашей жизни.
Мы НЕ переписываем учение кундалини‑йоги — оно адаптировано под современный ритм жизни.
Реалистичная нагрузка, точная методология, сопровождение компетентным учителем = ваш предсказуемый результат .
Инвестиция в ваше состояние дешевле цены выгорания (хроническая усталость, сорванные сроки, потерянный доход, испорченные отношения, плохой сон, депрессивные состояния) и многолетних попыток «самопомощи» без системы.
Мы НЕ переписываем учение кундалини‑йоги — оно адаптировано под современный ритм жизни.
Реалистичная нагрузка, точная методология, сопровождение компетентным учителем = ваш предсказуемый результат .
Инвестиция в ваше состояние дешевле цены выгорания (хроническая усталость, сорванные сроки, потерянный доход, испорченные отношения, плохой сон, депрессивные состояния) и многолетних попыток «самопомощи» без системы.
Кундалини йога абсолютно безопасна, если вы обучены этой технологии и вас вводит в практику опытный ответственный учитель. Во время занятий действительно поднимаются глубокие страхи, проводится серьезная работа с гормональной системой и подсознанием.
Поэтому для успешного и экологичного прохождения кризисов, предсказуемых результатов и личностного роста вам необходим учитель хотя бы на первое время.
Поэтому для успешного и экологичного прохождения кризисов, предсказуемых результатов и личностного роста вам необходим учитель хотя бы на первое время.
У всех есть 3-11 минут в день. Это меньше, чем проверить почту или прочитать сообщения в социальной сети.
Курсы проходили как предприниматели с несколькими бизнесами, так и многодетные работающие без декрета мамы. И еще много других людей, по объективным причинам не имеющих много свободного времени.
Если вы намерены изменить своё состояние и поставить в приоритет свою жизнь — команда сделает всё возможное, чтобы обучение стало для вас не обузой, а источником сил.
Курсы проходили как предприниматели с несколькими бизнесами, так и многодетные работающие без декрета мамы. И еще много других людей, по объективным причинам не имеющих много свободного времени.
Если вы намерены изменить своё состояние и поставить в приоритет свою жизнь — команда сделает всё возможное, чтобы обучение стало для вас не обузой, а источником сил.
Все уроки программы в записи находятся на обучающей платформе Геткурс.
Ориентироваться на платформе легко, но и с этим вам может помочь учитель: спросите его в ЧАТе , если не можете найти ссылки на нужные практики, помочь найти дополнительный материал или лекцию и т.д.)
Общение и обратная связь с учителем, происходит в ЧАТе в мессенджере Telegram.
Ориентироваться на платформе легко, но и с этим вам может помочь учитель: спросите его в ЧАТе , если не можете найти ссылки на нужные практики, помочь найти дополнительный материал или лекцию и т.д.)
Общение и обратная связь с учителем, происходит в ЧАТе в мессенджере Telegram.
В основе подхода лежит кундалини йога. Это НЕ привычная йога: с её помощью через тело вы можете работать с психикой и мозгом, своим состоянием. У этой технологии, пожалуй, нет аналогов.
Вам НЕ нужна специальная физическая или кака-либо еще подготовка.
Грамотная адаптация занятий и сочетание с приемами из коучинга и нейропсихологии позволяют получать результаты быстро, затрачивая минимум вашего времени.
Вы достигнете не только хорошего самочувствия, но и качественных изменений в мышлении и поведении.
Вам НЕ нужна специальная физическая или кака-либо еще подготовка.
Грамотная адаптация занятий и сочетание с приемами из коучинга и нейропсихологии позволяют получать результаты быстро, затрачивая минимум вашего времени.
Вы достигнете не только хорошего самочувствия, но и качественных изменений в мышлении и поведении.
В обучении - две ответственные стороны. Вы принимаете решение делать то, что нужно для достижения изменений.
Со стороны «Самостояния»: преподаватель берет ответственность за ту информацию, которую даёт вам, и за составление схемы обучения в соответствии с вашими задачами и возможностями. Отвечает на все ваши вопросы и поддерживает на протяжении всего обучения.
Куратор «держит руку на пульсе» и помогает быстрее освоиться. Старается сделать так, чтобы вы не пропустили ничего важного и проходили курс с максимальным комфортом.
Такими совместными усилиями достигается максимальный результат, заявленный на конкретном курсе, даже при минимальных временных затратах. Так вы постепенно учитесь справляться с трудностями сами, используя инструменты , которые освоили на курсе.
Со стороны «Самостояния»: преподаватель берет ответственность за ту информацию, которую даёт вам, и за составление схемы обучения в соответствии с вашими задачами и возможностями. Отвечает на все ваши вопросы и поддерживает на протяжении всего обучения.
Куратор «держит руку на пульсе» и помогает быстрее освоиться. Старается сделать так, чтобы вы не пропустили ничего важного и проходили курс с максимальным комфортом.
Такими совместными усилиями достигается максимальный результат, заявленный на конкретном курсе, даже при минимальных временных затратах. Так вы постепенно учитесь справляться с трудностями сами, используя инструменты , которые освоили на курсе.
Мы понимаем, что основная наша аудитория - женщины.
Однако, курсы успешно проходят и мужчины, получая отличные результаты. Основа и главный результат всех курсов, какой бы вы не выбрали, — улучшение ментального благополучия. А сейчас оно важно для всех!
Однако, курсы успешно проходят и мужчины, получая отличные результаты. Основа и главный результат всех курсов, какой бы вы не выбрали, — улучшение ментального благополучия. А сейчас оно важно для всех!
Не будет. Не нужно никакой специальной физической подготовки, можно начинать с несложных упражнений и медитаций, которые длятся всего от 3 минут. Если вдруг вы уже пробовали какой-нибудь сет упражнений или медитацию кундалини йоги, но у вас не получилось и вы перестали заниматься - дело не в вас или кундалини йоге. .
Заниматься не сложно, если есть понятный план и поддержка!
Заниматься не сложно, если есть понятный план и поддержка!
В школе Самостояние кундалини йога подается как технология для здоровой и счастливой жизни.
Однако, это духовная практика. И она вряд ли подойдет ортодоксальным людям.
Но, если вы не ортодоксальный верующий - вам ничего не мешает изучать и практиковать кундалини йогу, как инструмент для улучшения жизни. Это не секта и не религия и никакого конфликта с вашим вероисповеданием не будет.
Однако, это духовная практика. И она вряд ли подойдет ортодоксальным людям.
Но, если вы не ортодоксальный верующий - вам ничего не мешает изучать и практиковать кундалини йогу, как инструмент для улучшения жизни. Это не секта и не религия и никакого конфликта с вашим вероисповеданием не будет.
Учитель - направляет, но не вмешивается в ваши внутренние процессы. Вы подконтрольно обучаетесь инструменту и получаете исчерпывающие знания для того, чтобы потом применять его самостоятельно и даже помогать близким.
Мы предлагаем два вида рассрочки: банковскую рассрочку, а также оплату частями. Все варианты оплат в рассрочку осуществляются без % и переплат.
Подобрать удобный вид рассрочки или оплаты частями вам помогут в отделе заботы. Просто пройдите по кнопке ниже - и попадете в чат, где можете написать свой вопрос и о вас обязательно позаботятся.
Подобрать удобный вид рассрочки или оплаты частями вам помогут в отделе заботы. Просто пройдите по кнопке ниже - и попадете в чат, где можете написать свой вопрос и о вас обязательно позаботятся.
Команда
Эксперт в области практик осознанности и ментального здоровья, учитель кундалини йоги с 17 летним опытом, предприниматель, профессиональный спикер, путешественник.
сооснователь Школы, видеограф
контент - маркетолог
HR, специалист по партнёрским программам
администратор Школы
юрист Школы
консультирующий врач-терапевт Школы
куратор Школы
контент-менеджер
технический специалист
Учитель Школы
Учитель Школы
Валерия Суховей — эксперт в области практик осознанности и ментального здоровья, учитель кундалини йоги с 17 летним опытом, предприниматель, профессиональный спикер, путешественник. 17 лет ежедневной практики кундалини йоги и 15 лет профессионального преподавания. Программы Валерии прошли более 4,500 человек по всему миру Училась в Kundalini Research Institute (США, уровень I, II), а также в Московском институте психоанализа («Психология изменений и трансформационный коучинг» и «Нейроподход в консультировании. Интеграция метода EMDR в работу коуча или психолога»)
Обучалась в Испании, Франции, Германии, Польше, Канаде, Великобритании, Венгрии, Индии у лучших мастеров кундалини йоги (Харидживан, Карта Сингх, Гурудасс Каур, Кэролайн Кован, Гурмукх, Маханкирин, Хари Нам Каур, Гуруджаз), а также мастеров гонг — и звуковой терапии (Том Солтрон) и йога-нидре (доктор Рави Кумар)
Кандидат в члены Ассоциации спикеров СНГ.
Организатор более 40 корпоративных семинаров и тренингов по стресс-менеджменту, работе с синдромом хронической усталости, управлению жизненной энергией, повышению личной эффективности, а также выездных ретритов и йога туров.
Ведущая YouTube-канала по кундалини йоге и саморазвитию — 25,000 подписчиков.
*Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ
